menusearch
soroushnia.com
جستجو
۱۳۹۷/۵/۲۹ دوشنبه
(0)
(0)
با ای اف تی چیکار کنم واقعا تو این زندگی موندم
با ای اف تی چیکار کنم واقعا تو این  زندگی موندم

سوال:


من هر موقع از همسرم خوب میگم که خیال مامانم و خواهرم راحت بشه یا سپاسگزاری میکنم بعد رفتار همسرم خیلی بد میشه... با ای اف تی چیکار کنم واقعا تو این  زندگی موندم ... میدونم همه این بدی ها تو وجود من هست آخه چیکار کنم 😭😭😭😭





پاسخ:

احساسی که نسبت خودمون و نسبت به زندگیمون داریم باعث میشه اتفاقاتی از همون جنس احساساتون وارد زندگیمون بشه و این فرآیند تکرار میشه... یعنی اگه احساسمون بد و باورهامون بد باشه چیزایی وارد زندگیمون میشه که بد و ناخواسته خواهد بود... با تمرینات زیر روی احساس ها و باورهای خودت ضربات ای اف تی بزن... جنبه هایی که ظاهر میشه رو یادداشت و سپس خنثی کن... (و روی دوست داشتن و احساس لیاقت درونی خودت بیشتر کار کن...)

✨با وجودیکه از بیکاری خسته شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه سنم داره بالا میره و هنوز جایی نرسیدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از سن استخدامم گذشته ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه سنم گذشته ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه نتونستم یه شغل ثابت داشته باشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه فکر میکنم دیگه کار برای سن منم تموم شده ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همیشه احساس بی عرضگی و بی پولی دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه خودمو ناموفق میدونم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه خودمو بی لیاقت میدونم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه باورم اینه هیچ وقت به پول زیاد نمیرسم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه حس میکنم روزهای زندگیمو بیهوده تلف کردم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساسم اینه به موقع به فکر آینده ام نبودم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همسنای خودمو میبینم خیلی موفقن ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه گاهی خودمو ناتوان می بینم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم از زندگی عقب موندم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم دیگه نمیتونم دکتری قبول بشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم حافظه ام دیگه منو یاری نمیکنه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم زندگیم زیر معمولیه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه گاهی خودمو بخاطر انتخاب هام سرزنش میکنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه درون زندگیمو خیلی ناراحت کننده می بینم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه مجبورم خیلی چیزهای زندگیمو بروز ندم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه فکر میکنم دار تحقیر میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه کسی منو درک  نمیکنه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه حسرت خیلی چیزا رو میخورم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه شوهر منطقی نیست ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه رفتار همسرم گاهی خیلی بد میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه شوهرم بهم میگه تو به ولگردی و خیابونا عادت کردی ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم تو این  زندگی موندم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه مجبورم این زندگی رو تحمل کنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه مجبورم شوهرمو تحمل کنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه مجبورم با شخص بیشعور و بی لیاقت زندگی کنم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه هر کاری بکنم همسرم سد راهم میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همسرم خیلی اذیتم کرد ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از خیانت های همسرم خیلی اذیت شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همسرم به منو نیازهام توجه نداره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.









«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییر بدین؟»
اولین و پر رنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا بهترین تمرینات اختصاصی خودتونو دریافت کنید.


شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


محصولات و دوره های آموزشی ای اف تی

http://soroushnia.com/shop-eft



ایمیل: eftfarsi@gmail.com
 
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید…
 
instagramlinkedinaparattelegram
 
 


 

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر