menusearch
soroushnia.com
جستجو
۱۳۹۷/۳/۸ سه شنبه
(1)
(0)
ای اف تی لاغری چگونه انجام بدیم
ای اف تی لاغری چگونه انجام بدیم

سوال:

میخوام لاغر بشم کمکم کنید. ای اف تی لاغری چگونه انجام بدیم




پاسخ:

ای اف تی و لاغری همیشه یکی از موضوعاتی هست که خیلی زود میخواییم یاد بگیریم. آنچه در ای اف تی خیلی رووش تاکید میشه اینه که باید روی تنش ها و احساس های منفی باید کار کنیم... و یکی از موضوعاتی که ما برای لاغر شدن همیشه درگیرش هستیم اینه که موقع غذا خوردن همیشه دچار عذاب وجدان و تنش می شیم به خاطر غذایی که خوردیم... اگر شما هم هنگام خوردن دچار تنش میشید حتما باید با ضربات ای اف تی آن را خنثی کنید...

جملات مناسب تمرینات ای اف تی لاغری:

با وجودیکه هر وقت غذا می خورم دچار عذاب وجدان و احساس بد میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.

با وجودیکه هر وقت غذا می خورم دچار افکار منفی میشم که کدوم غذا رو بخورم و چه مقدار بخورم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.

با وجودیکه میل شدید به خوردن دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.








«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییربدین؟»
اولین و پررنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا جملات مناسب خنثی کردن منفی هاشو بهتون بگم...



شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


ایمیل: eftfarsi@gmail.com
 
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید…
 
instagramlinkedinaparattelegram
 

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر