menusearch
soroushnia.com
جستجو
۱۳۹۷/۲/۲۸ جمعه
(1)
(0)
ای اف تی آرامش چگونه انجام بدم
ای اف تی آرامش چگونه انجام بدم

سوال:

میخوام آرامش داشته باشم ای اف تی آرامش چگونه انجام بدم





پاسخ:

مشغله های ذهنی خودتو مشخص کن و اونی که شدت منفی ش بیشتر از همه هست انتخاب کن و رووش ضربات ای اف تی بزن... در حین ضربات جنبه هایی که ظاهر میشن رو یادداشت و خنثی کن... این فرآیند رو برای تمام مسائل زندگیت تکرار کن...









«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییربدین؟»
اولین و پررنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا جملات مناسب خنثی کردن منفی هاشو بهتون بگم...



شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


ایمیل: eftfarsi@gmail.com
 
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید…
 
instagramlinkedinaparattelegram
 

 





 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر