menusearch
soroushnia.com
جستجو
۱۳۹۷/۶/۱۲ دوشنبه
(0)
(0)
چگونه با ای اف تی وزن کم کنم
چگونه با ای اف تی وزن کم کنم

سوال:

 

 

سلام صبحتون بخير ميخواستم ببينم در مورد اينکه من وزن کم کنم.  واقعا ديگه خسته شدم هر راهي رو امتحان ميکنم دوباره برميگردم سرجاي اولم ممنون ميشم کمکم کنيد چگونه میتونم با ای اف تی وزن کم کنم

 

 

 

 

 

پاسح:

 

 

احساسی که داری باعث جذب چیزایی به زندگیون میشه که دقیقا از جنس همون احساس هست... اگه احساس نفرت از اندامت و خصوصا بالاتنه ت داری ، این به معنی اینه که داری به چیزی توجه میکنی که نمیخوای و دقیقا همون هم بیشتر و بیشتر جذب و ایجاد میشه... به مرور کانون توجه ت رو از ناخواسته ها (چاقی) بردار به سمت خواسته هات (لاغری و اندام متناسب) چون به هر چی توجه و تمرکز داشته باشیم همون در زندگی ما ایجاد میشه... تمام باورها و موانع ذهنی و احساس های منفی رو با استفاده از تمرینات زیر هدف ضربات ای اف تی قرار بده تا نتایج شگفت انگیزش رو مشاهده کنی...

✨با وجودیکه چندین ساله اضافه وزن دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از اضافه وزنم خسته شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه ميترسم وزنم بيشتر و بيشتر بالا بره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه چاقیم باعث عذابم شده  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه اصلا اندامم رو دوست ندارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه متنفرم از هیکلم ولی عمیقا  و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از شکمم  بدم میام  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم
✨با وجودیکه بالاتنه م اضافه وزن داره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه شکم پهلوم اضافه وزن داره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از فرم شکمم ،بازوهام پهلوهام  خوشم نمیاد ولی عمیقا خودمو دوست دارم و می پذیرم
✨با وجودیکه خیلی کارا برا لاغری انجام دادم ولی زود خسته میشم ولی عمیقا خودمو دوست دارم و می پذیرم
✨با وجودیکه هر راهي رو امتحان ميکنم دوباره برميگردم سرجاي اولم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه از وقتی یادم میاد در حال رژیمم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همینکه رژیم رو رها ميکنم برميگردم سرجاي اولم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همه لباسام برام تنگ شده ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه بخاطر چاقی هر لباسی رو نمیتونم بپوشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه وزنم انتخاب لباسم رو محدود کرده ولی عمیقا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه مجبورم لباس هاي گشاد بپوشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه دوس ندارم اصلا توآینه خودمو ببینم ولی عمیقا خودمو دوست دارم و می پذیرم
✨با وجودیکه وقتي خودمو تو آينه ميبينم واقعا از خودم بدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه وقتی عکس و فیلمم رو میبینم حسم بد میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس می کنم نميتونم به وزن دلخواهم برسم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم نميتونم اندام و وزن ايده آلم و داشته باشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم هرگز به وزن و سايز دلخواهم نمی رسم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه اصلا انگيزه اي براي ورزش کردن ندارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همش فکر ميکنم ورزش فايده اي نداره ولی تصمیم می گیرم برنامه ورزش روزانه داشته باشم.

 

 

 

 

 

 





«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییر بدین؟»
اولین و پر رنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا بهترین تمرینات اختصاصی خودتونو دریافت کنید.


شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


محصولات و دوره های آموزشی ای اف تی

http://soroushnia.com/shop-eft



ایمیل: eftfarsi@gmail.com
 
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید…
 
instagramlinkedinaparattelegram
 
 

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر