menusearch
soroushnia.com
جستجو
جستجو
۱۳۹۸/۵/۱۷ پنج شنبه
(2)
(0)
پاکسازی با ای اف تی
پاکسازی با ای اف تی

سوال:

 

 

سلام خسته نباشید. آقای سروش نیا راجع به ایموشن کد میخواستم بدونم. والبته کمک میخواستم ازتون در مورد ای اف تی و پاکسازی با ای اف تی. مشکلاتم که بخوام با ای اف تی حل کنم خیلی زیاده. روحی و روانی. افسردگی و اختلال اضطراب پیش رونده و عزت نفس پایین.  خشم و کینه و رنجش.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

پاسخ:

 

 

 

پیشنهادم اینه با تمرینات ای اف تی زیر، تمام موانع موجود رو پاکسازی و خنثی کنی ...  پذیرش و دوست داشتن خودمون همانطور که هستیم یک اصل اساسی در تمرینات ای اف تی هست... باید بپدیریم که خوب و دوست داشتنی هستیم و در عین حال دیگران نیز خوب و  مهربان هستند...

- با وجودیکه افکار و احساسات منفی و محدود کننده دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه توی ذهنم همش خودمو با دیگران مقایسه میکنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه خیلی بی حوصله و ناامید و غمگینم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه پر از شک و تردیدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه هیچی خوشحالم نمیکنه  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه اضطراب بیش از حدم خستم کرده  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه دچار یکنواختی زندگی شدم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه بابام همیشه سرزنشم میکرد  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه نسبت به پدر و مادرم خشم و کینه دارم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه عزت نفس پایین دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه احساس افسردگی دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه دچار اختلال اضطراب هستم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه بابام همش توهین سرزنش و مسخرم میکنه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه پدر و مادرم هر کاری انجام بدم ازم ایراد میگیرن ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه احساس  میکنم  زیبا نیستم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه احساس میکنم ظاهر بی روحی دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه چهرمو دوست ندارم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه هیچ جذابیتی تو چهرم نمیبینم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه ران و ساق پا و سینه هام شل شدن ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه کسی ازم تعریف نمیکنه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه رابطه ام با خواهرام افتضاحه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه صورتم و پشتم یه ذره جوش داره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه کسی عاشقم نیست  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
- با وجودیکه خیلی احساس ناامنی مالی میکنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.

 

 

 

 

 

 

 

 



«آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییر بدین؟»
اولین و پر رنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا بهترین تمرینات اختصاصی خودتونو دریافت کنید.


شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1


لینک کانال ای اف تی

telegram.me/EFTfarsi


محصولات و دوره های آموزشی ای اف تی

http://soroushnia.com/shop-eft

 

 

 

 

 

 

 

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر
شرکت سازنده