menusearch
soroushnia.com
جستجو
۱۳۹۸/۱۰/۲۷ جمعه
(1)
(0)
ای اف تی استرس میگیرم چطوری انجام بدم
ای اف تی استرس میگیرم چطوری انجام بدم

سوال:

 

 

 

من سر کوچک ترین چیز یهو استرس میگیرم و هزار جور فکر میکنم مثلا اگه بابام یکم تند باهام حرف بزنه سری پیش خودم میگم وایی مگه من کار بدی کردم و اون لحظه هرچی بدی هست میاد تو ذهنم دیوونه شدم😓 ای اف تی استرس میگیرم چطوری انجام بدم

 

 

 

 

 

 

پاسخ:

 

 

💫احساس ما در هر لحظه مثل قطب نما داره بهمون نشون میده که داریم کدوم سمت و سو میریم...  اگه احساس الانت آرام و خوبه داری مسیری رو میری که بهت آرامش و خوبی از همون جنس رو میده... و اگه احساس الانتو رضایت نداری با ضربات ای اف تی روی تمام منفی ها ضربات بزن تا خنثی و  پاکسازی بشه... یکی از مواردی که همیشه احساس مون رو بد میکنه درگیر گذشته و اشتباهات گذشته بودن هست... ما الان رشد کردیم و خیلی کارهای گذشته رو ممکنه نپسندیم ولی این دلیل نمیشه خودمونو سرزنش کنیم بلکه باید برای رشد و آگاهی الانمون شکرگزار باشیم و تمام حس های مرتبط با گذشته رو با ضربات ای اف تی خنثی و پاکسازی کنیم...

✨با وجودیکه گاهی حس میکنم توی باتلاق افتادم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه گاهی بخاطر کاهای گذشته درگیر استرس میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه گاهی درگیر اضطراب میشم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه خودمو بخاطر اشتباهاتم سرزنش میکنم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همش نگرانم  آرامشم بهم بخوره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم به اندازه کافی خوب نیستم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه بخاطر استرس هام شبا موقع خواب همش حس بد دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همش نگرانم زندگی و آرامشم بهم بخوره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه هیچوقت تو خونه آرامش و آسایش نداشتم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه هیچکس تو خونه هیچوقت به راحتی من فکر نکرد ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم خونمون نحسه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه داخل خونه مون حس بد میاد سراغم و آرامش ازم گرفته میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همش نگرانم که نکنه اتفاقی بیفته  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همش دلهره دارم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه شبا از تاریکی و تنهایی به شدت واهمه دارم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه در گذشته اصلا خوشحال نبودم  ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه سر کوچک ترین چیز یهو استرس میگیرم ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه همسرم به فلانی جوری قربون صدقه رفته که به من میره ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه خیلی وقتا با همسرم بخاطر رفتار و توجهش به فلانی، دعوامون میشه ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.
✨با وجودیکه احساس میکنم همسرم خیلی داره به فلانی توجه نشون میده ولی عمیقا و کاملا خودمو دوست دارم و می پذیرم.

 

 

 

 

 

 

 




👈 «آیا مشکل یا وضعیتی در زندگیتون هست که بخواین اونو تغییربدین؟»
اولین و پررنگ ترین چیزهایی که به ذهنتون میرسه واسم بفرستید تا جملات مناسب خنثی کردن منفی هاشو بهتون بگم...




شماره تماس: 09330604800

https://telegram.me/soroushnia1

ایمیل: eftfarsi@gmail.com
 
ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید…
 
instagramlinkedinaparattelegram

 

 

 

 

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر